Cuidando da mente, vivendo melhor
Se você sente que precisa de acolhimento, equilíbrio e mudança, a psicoterapia pode ser o caminho.
Dê hoje o primeiro passo para cuidar de você.
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CRP 06/216548
Sou Psicóloga, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, e dedico minha prática a ajudar pessoas a se reconectarem consigo mesmas, encontrarem clareza e desenvolverem recursos para enfrentar seus desafios.
Acredito que cada pessoa carrega em si a força necessária para transformar sua vida, e meu papel é caminhar ao seu lado nesse processo.
Aqui, você encontrará um espaço seguro, ético e acolhedor, para ser ouvido(a) sem julgamentos e iniciar uma jornada de autoconhecimento e crescimento.
Além da Psicologia, também sou formada em Pedagogia, formação que complementa minha atuação e amplia minha compreensão sobre processos de desenvolvimento humano.
A abordagem TCC na Psicologia foca em identificar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento. A partir disso, busca-se desenvolver estratégias para modificá-los, promovendo bem-estar e mudanças positivas.
A pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental amplia a prática da Psicologia, pois oferece técnicas eficazes para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento. Isso possibilita auxiliar as pessoas a lidarem melhor com suas emoções e enfrentarem seus desafios de forma mais saudável.
Ter formação em Pedagogia complementa a atuação como Psicóloga, pois aprofunda o entendimento sobre aprendizagem e desenvolvimento humano. Isso permite compreender melhor como pessoas pensam, aprendem e se relacionam.
A terapia online oferece praticidade e flexibilidade, permitindo que você participe das sessões de qualquer lugar. Mantém a qualidade do atendimento, garantindo conforto, acessibilidade e continuidade do acompanhamento, sem comprometer a efetividade do tratamento.
A terapia presencial proporciona um ambiente seguro e acolhedor, favorecendo uma conexão direta e pessoal com o Psicólogo. Permite observar sinais não-verbais e criar um espaço de intimidade e confiança que potencializa o processo terapêutico.